Tuntuis pelittävän rivakammin tämä Vuodatuksen uusi moottori ! Hyvä niin.
Hieman toisenlaista moottoria tuli kierrätettyä tänään n.400m.n vetojen puitteissa.(10 x 400/ 200 hölkkä)
Koska se urheilukenttä on todennäköisesti vielä kiinni, tyydyin tempomaan valaisinpylväiden
välejä, aina 8 tolppaa/ veto ja sitten hölkötellen 4 tolpan väliä (liki 200m) Vauhti piti olla 10km kisavauhtia, mutta rytmikkäästi.
Noh, mun rytmit on vähän mitä milloinkin sattu irtoamaan, joten se siittä. Aikaa yhteen vetoon meni 1.32- 1.51. Tämä nyt voi kertoa monestakin asiasta, joko tolppavälien vaihtelusta, maastonvaihtelusta, mutta ei missään tapauksessa juoksuvauhdin heilahteluista  ; )
Alkuun oli veeärrää 2K ja loppuun 3.5K ja oli ihan mukavoo !

Huomenna lepo.