Tänään tuli herkisteltyä huomiseen 10km maastokisaan

Pari kilsaa Vr.ää ja sitten 150m rypistyksiä, palautukset sykkeeseen 120 ja tämä neljä kertaa, touhun lopuksi vielä Vr 2km.

Sykkeet oli rahtusen ylhäällä, eikä muutenkaan saanut tuntumaa noihin vetoihin.

Saas nähdä kuinka huominen kisa menee...?

Vähän on nyt sellainen pelko, jotta tuo Pirkanhölkkä tulee hieman liian aikaisin.

Täytyy ottaa vaan ihan köykäsesti noi päivät tosta ennen hölkkää.