Ma. Lepo
Ti. IP: TV Kevyt 8.5km 57.58/137 (6.46/km)
I: TV Kevyt 8.5km 57.19/135 (6.43/km)
- Aikas hidasta mölkyämistä...
Ke. IP: Vr 1km + Reipas 6km 31.54 /154 (5.15/km) + Vr 1.5 km
- yhteensä 8.5km 47.37.
I: TV Kevyt 8.5km 55.05 /132 (6.28/km)
To. TV PK 12km 1.16.45 /139 (6.22/km)
- Yritin pitää sykkeitä alhaalla, mutta ei oikein onnistunut.
Koivissa autuas väsymyksen tunne, kyllä nyt kelpaa !!!
Pe. Lepo
La. TV Kevyt 8km 49.54 / 135 (6.11/km)
Hyvin kulki, toivottavasti huomenna pääsee pitkälle, muu perhe
vatsataudissa...
Su. 23km 2.30.11 /137 (6.31/km)

77 kilsaa siittä sitten tuli tälle viikolle, onneksi sain ehjän viikon, kauhulla odottelen tarttuuko tuo muun perheen käymistila meikäläiseen...

Juoksu maistuu tällähetkellä tosi hyvin !