Sielläpä sitä tänään käytiin. Koipien vikalista oli pidempi kuin Sitikan remppalista katsastusasemalta ikinänsä.

- Polvet kääntyvät sisään juostessa, kuten myös oik. jalan nilkka.

Tämän surauksena se jännekkin on tulehtunut.

- Oikean jalan ukkovarpaan 1. luu on lyhyempi kuin vasemman jalan.

Yhdessä yllämainittujen kanssa, tämä aiheuttaa ponnistuksen suuntautumisen sivulle, josta suraa taas energia hukkaa.

- Kaikki mahdolliset jalkapöydän kaaret ovat laskeutuneet jonkin verran.

- Oikean jalan akillesjänne on paksumpi ja kireämpi kuin vasemman.

Kiinnitettävä huomiota venyttelyissä, jottei ala vaivaamaan.

- Lisäksi tuo oikea jalka tekee paluu liikkeellä ulkokiertoa...

- Oikean jalan ulkosyrjällä kulkeva jänne on hitusen kireä, saattaa altistaa juoksijanpolvi vaivalle.

 

Mutta, noi koivet on kaienkaikkiaan jokasuuntaan sopivasti vinksallaan, joten askellus on vain lievästi ylipronatoiva !!!! Hallittua kaaosta...

 

Tukipohjallisia varten otettiin muotit ja laitettiin matkaamaan kohti Turkkusta, josta ne valmiina palaavat parin viikon päästä.

Jep, viimeistely viikoista viimeistä viedään ja huomenna olis aloitettava tankkaus.

Ovat sitten kunnon hellettä luvanneet lauantaille, Spank You !