No niinhän se meni viikko siten puolitehoilla, no nyt on kuitenkin uusi viikko joten jatkanpa tästä taas normaali "määräviikolla" etiäp päin.
Enkä nyt jaksa noita ed. viikon räpellyksiä tänne uudelleen kirjata.
Mieli tekisi rykästä sellainen älytön määräviikko ja juosta jalat ihan finaaliin, mutta eipä taida kannattaa, tulee taas jotain remppaa ja muuta p....a. Nytkin on ajankohtaan nähden jo kohtuu hyvät km. määrät/vko.

Tänään alkoi kuudenvapaat, joten ohjelmassa on kunnon lenkki, sauna ja itsensä palkitsemista....


Edit: kävin sitten juoksemassa 11km pk.ta tasan 6min/km, eiköhän se ihan hyvin mennyt...