Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
170 hakuosumaa
Viikko 25
Niin ne viikot vaan vierii ja masokisti lähestyy, on toi nilkka jo selkeesti parempaan menossa. En vielä kuitenkaan ole uskaltautunut ilmoittamaan itseäni ko. kisaan, katsotaan nyt loppuun asti ... ...
27.06.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Viikko 24
Ma. A: TV Kevyt 8.5km 51:23 (6.01/km) avg 134IP: PK 8.5km 48:29 (5.40/km) avg. 143- Nilkan kurmootusta. Ei tässä jouda nyt odottelemaan, paraneeko toi nilkka levolla vai ei ! Prkl. sillä se lähtee mil...
18.06.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Onnelliset
Oletteko käyneet katsomassa junnufutista ? Okei mun kummitäti on, voit laskea käden alas. Tänään oli taas pojilla viikkopeli ja vastustajana oman joukkueen toinen puolisko, eli Kaupunginosajoukkue TP...
13.06.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Toijalan takana...
Ei ole yhtään mitään... Tulipa suoritettua ääliöpyöräilyä 43.77 km. ja aikaa tuohon tärvääntyi 1:27:07 eli keskituntinopeudeksi tuli 30km/h. Itselleni tuo vauhti on aivan liian kovaa, lopussa reisil...
08.06.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Tuskaa
Uskaltauduin tänään kokeilemaan hellejuoksua, ainoastaan 6km tuli mentyä, ja sekin korkeilla sykkeillä ja aaaaiiivan hitaaasti. Nilkassa ei tuntunut mitään, odotellaan ehtoota jotta ärtyykö. Isäntä ai...
05.06.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Muuri
Rinnetontille rakennusta ja puutarhaa perustettaessa tulee usein eteen tilanne, että on rakennettava muuri, jonka avulla voidaan maksimoida tontille tasainen ala. Muuria perustettaessa on huomioitava ...
04.06.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Lopetan !!!
Tuolla keskustelupalstoilla näkee aika-ajoin kommentteja joissa ilmoitetaan jotta nyt saa riittää, minä lopetan juoksuharrastelun. Syynä on yleensä harjoitusmotivaation puute. Motivaatio taas lopahtaa...
25.05.2007 | Kommentteja 6 |
Roadrunner
Jännä tuppitulehdus
No nyt on sitten 10 päivää edellisestä lenkistä, pelottavasti tähän juoksemattomuuteen tottuu ! Ainoa tuskallinen asia tässä on, että tietää pystyvänsä juoksemaan tolla jalalla, mutta silti ei pääse, ...
19.05.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Viikko 19
Ma. LepoTi. PK 6km 33min (5.30/km) avg.139- Hätäne harjoitus, oli vähän ajankäytön kanssa rajoitteita...Ke. LepoTo. PK 12km 1.09.35 (5.46/km) avg. 142- Ei ny kummonenkaan lenkki. Vas. pitkittäisessä j...
15.05.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Jatkoa tuohon TesKun tuloksiin
Ja nämä speksit sitten viimeisimmästä testistä: syke La min/km km/h VO2 lepo 80 1.7 5.0 3.50 1 124 1.6 7.37.5 7.88...
07.05.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Viikko 18
Ma. A: TV Kevyt 10.2km 1.05.15 (6.22/km) avg 134 IP: TV Kevyt 10.2km 1.02.57 (6.10/km) avg 134 - Aamulla kohtalaiseen ja jäätävään vastatuuleen, tuntui tosi paskalta. Iltap. tuntui jo paljon paremmalt...
06.05.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Mukulat maastossa
Käytiinpä sitten ekaa kertaa lasten maastojuoksuissa, paikallinen YU seura pitää lyhyttä maastosarjaa...Hienosti jaksoivat omat matkansa juosta ja iloisella asenteella !Nuorimmainen vähän aristeli (-0...
05.05.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Työmatkailua
Aika mukavasti on saanut juostua nyt näitä työmatkoja.Ovelta lähtiessä on edessä monivalintakysymys: Kuinka monen mutkan kautta juoksen?Eri vaihtoehtojen mukaan matkaa kertyy suuntaansa 8.5, 10.2 tai ...
02.05.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
Viikko 17
Ma. 6x1000 testi (TesKu) + loppu vr n.3km 21.55 - Kevyet osat tais mennä paremmin kuin viimeks, kovissa taas ei oikein jaksanut. Parempi on kun ei arvaile, tuloksia odotellessa.Ti. TV Kevyt 16.45 km. ...
29.04.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
6x1000 TesKu
Laitanpa tänne näiden testien tuloksia hämmästeltäväksi, päivittelen sitten tarvittaessa. 21.04.04 18.08.05 23.04.07 Pituus ...
24.04.2007 | Kommentteja 0 |
Roadrunner
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Sivuosumia
Sattumia LXXIX: Lomalla l...
22.09.2022 |
V niin kuin Videopeli
Pohjois-Savon maakuntavie...
19.09.2022 |
Team Vuodatus Sport
Venäjän federaation kommu...
13.09.2022 |
Hämeemmiäs
Paronin arvokutsuma tähtä...
11.09.2022 |
Asiaviihde Petri Lius
Detroit: Become Human...
09.09.2022 |
Pikseleitä ja Pohdintaa
Ruoan hinta on noussut pa...
04.09.2022 |
S22YH0212
Double Feature: South Par...
04.09.2022 |
V niin kuin Videopeli
Bayonetta...
03.09.2022 |
V niin kuin Videopeli
Vesijuoppohullun päiväkir...
03.09.2022 |
Yksi miljoonasta
Opintolainan suosio kasva...
28.08.2022 |
S22YH0212
Mustan lumen talvi nousee...
27.08.2022 |
Ihmisiä telineillä
Legacy of Kain: Soul Reav...
26.08.2022 |
V niin kuin Videopeli
Stray...
20.08.2022 |
V niin kuin Videopeli
Korona ja vaalit...
14.08.2022 |
Kirveellä töitä
Kalevan kisoista...
08.08.2022 |
Team Vuodatus Sport