Yleensä eilisen kaltaisen reippaamman lenkin jälkeen seuraavana päivänä kulkee tosi keveesti / helposti, tänään olisi pitänyt olla tuo päivä, mutta kun eipä kulkenutkaan helposti.
Tarkoitus olikin vain palautella joten varoiks vielä vähän lyhensin tuota matkaa, jotta itse tarkoitus säilyisi.
No nyt kun lihakkeet on sopivan lämpösinä voisin vaikka suorittaa perusteellisen venymisharjoitteen, saunan lämpiämistä odotellessa.
Huomenna onkin sitten lepo, jos vaikka Mr. Superkompensaatio sattuisi poikkeamaan, tervetuloa vaan kahviakin löytyy, jos tuot pullat tullessas !

Apropuusi !
Funtsin tuossa lenkillä, että kannattais ottaa käyttöön sellainen ruikutuskaranteeni.
Noita vammoja kun aina välillä tuppaa ilmenemään, niin kannattaa pitää parin päivän karanteeni ennenkuin alkaa niitä julkisesti mm. täällä itkemään (iso mies).
Moni ruikutus on ollut aika turha kun ne (rempat) kuitenkin parin päivän levolla ovat parantuneet.
Menee hyvät valitukset ihan hukkaan...

Edith: Tänään olis sitten Tamun ja Hakan mittelö, saas nähdä kuinka käy ?
Jos joku on varmaa, niin se on varmaa että potkupallovaltikka on edelleen hämäläis hyppysissä !!!