Hengissä ollaan, hetken olin nettipimennossa kun puhelinyhtiön puolelta oli jotain häslinkiä noitten kytkentöjen kanssa, myös lankapuhelin oli mykkä.
Harjoiteltukkin on, ihan perus kevyttä vääntöä, sekä yksi maravauhtinen vetoreeni jossa 2 X vedin 3000m ja vikan vedon 4000m.
Palautukset noissa oli reiluja, ekat 200m kävellen ja sitten kilsa täyteen kevyesti hölkäten.
Tästä viikosta taitaa tulla harjoitusten osalta rikkinäinen, joten venytän sitä hieman, ehkä.
Tuntuu taas vaihteeks siltä että harjoittelu olis uomissaan, eli sujuu ihan mukavasti.